چگونه زیستن!

رازهای برای خوب زیستن«مشاوره»

چگونه زیستن!

رازهای برای خوب زیستن«مشاوره»

۲ مطلب در خرداد ۱۴۰۱ ثبت شده است


چگونه همسر مناسب انتخاب کنیم؟ راهکارهای طلایی برای یک ازدواج موفق

ازدواج یکی از مهم‌ترین تصمیمات زندگی هر فرد است که اگر با آگاهی، دقت و شناخت کافی انجام شود، می‌تواند پایه‌های یک زندگی مشترک شاد و پایدار را بنا نهد. در این مطلب، به راهکارهای اساسی برای انتخاب درست همسر می‌پردازیم.

۱. تهیه فهرست تفاهم: تصویر روشنی از همسر ایده‌آل خود داشته باشید

یکی از بهترین راه‌ها برای انتخاب همسر مناسب، تهیه فهرستی از ویژگی‌های مطلوب است. این فهرست به شما کمک می‌کند با واقع‌بینی بیشتری به دنبال شریک زندگی خود بگردید و تحت تأثیر احساسات زودگذر، تصمیم عجولانه نگیرید.

چگونه این فهرست را بنویسیم؟

ویژگی‌های شخصیتی (صبر، مهربانی، صداقت، مسئولیت‌پذیری و...)

ارزش‌های اساسی (اعتقادات، اخلاق، سبک زندگی)

اهداف و آرزوهای مشترک - خصوصیات ظاهری و رفتاری (در حد معقول) این فهرست باید

واقع‌بینانه و منعطف باشد تا در فرآیند آشنایی، بتوانید با در نظر گرفتن اولویت‌ها، بهترین انتخاب را داشته باشید.

۲. گفت‌وگوی صریح و شفاف: شناخت قبل از ازدواج بسیاری از مشکلات زندگی مشترک، ناشی از عدم شناخت کافی قبل از ازدواج است. برای جلوگیری از این مسئله، لازم است گفت‌وگوهای عمیق و صادقانه داشته باشید.

موضوعات مهم برای گفت‌وگو قبل از ازدواج:

مدیریت خانواده (نقش‌های زن و مرد، تقسیم مسئولیت‌ها)

 مسائل مالی (نحوه مدیریت درآمد، پس‌انداز، سرمایه‌گذاری)

روش‌های حل اختلاف (میزان تحمل، گفت‌وگوی سالم، مدیریت خشم)

 معاشرت‌ها و روابط خانوادگی (حدود ارتباط با فامیل و دوستان)

 سلامت جسمی و روانی (شرایط خاص پزشکی یا روحی که باید در نظر گرفته شود) با این گفت‌وگوها، میزان هماهنگی و تفاهم خود را می‌سنجید و از بروز بسیاری از مشکلات آینده جلوگیری می‌کنید.

۳. مشاوره قبل از ازدواج: تضمینی برای انتخاب درست ازدواج مانند پیوند دو درخت است؛ اگر با شناخت و سازگاری انجام شود، هر دو رشد می‌کنند، در غیر این صورت ممکن است هر دو آسیب ببینند. مشاوره خانواده به شما کمک می‌کند با دیدی بازتر و علمی‌تر تصمیم بگیرید. 

 فواید مشاوره پیش از ازدواج:

شناخت بهتر شخصیت و تفاوت‌های فردی

ارزیابی میزان هماهنگی در زمینه‌های فرهنگی، اجتماعی و اعتقادی

پیش‌بینی چالش‌های احتمالی و راه‌حل‌های مقابله با آن‌ها

تقویت مهارت‌های ارتباطی و حل تعارض

 نتیجه‌گیری: انتخابی آگاهانه، زندگی‌ای موفق ازدواج یک سرنوشت ساز است و نباید صرفاً بر اساس احساسات یا فشارهای اجتماعی انجام شود. با تهیه فهرست تفاهم، گفت‌وگوی صادقانه و مشاوره اصولی، می‌توانید احتمال موفقیت در زندگی مشترک را به‌طور چشمگیری افزایش دهید.

نظر شما چیست؟ آیا شما هم برای انتخاب همسر خود از این روش‌ها استفاده کرده‌اید؟ تجربیات خود را با ما به اشتراک بگذارید.

 

  • عوف عقیلی


ازدواج مرحله ای از تکامل در زندگی میباشد و به نوعی تولدی دیگر و آغازی دیگر به حساب می آید که برای وارد شدن به این مرحله ما نیز باید آمادگی کافی رو داشته باشیم و حساب شده عمل کنیم دوست داشتن و عشق قبل از ازدواج شاید باعث کم رنگ شدن بعضی مسائل بشود که در دوران بعد از ازدواج بسیار لمس می شود پس بر پایه عشق نمی توان وارد زندگی مشترک شد چرا که شاید عشق لازم باشد اما کافی نیست ساده ترین مسائل در زندگی مشترک اگر نادیده گرفته شود به مشکل بزرگی تبدیل می شود پر واضح است که هیچ زوجی مایل به طلاق و جدایی نیستند اما عدم شناخت صحیح از مسائل بعد از ازدواج و سطحی نگری به زندگی و کوچک شمردن مشکلات باعث شده تا آمار طلاق به خط قرمز برسه پس سطح معیارهای خودمونو باید قبل از ازدواج تقویت کنیم ظاهر بین نباشیم از مشکلات به آسانی عبور نکنیم و هیچی رو برای بعد نگذاریم ما انسان هستیم یکبار آمده ایم یکبار میرویم و در این بین فقط یکبار زندگی خواهیم کرد.
به دیگران اجازه دخالت در زندگی شخصی را ندهید
خیلی از خانواده ها بواسطه دوست داشتن و اینکه می خواهند مثلا به فرزند خود کمک کنند تا یه گره ای از مشکلاتشون و باز کنند متاسفانه با دخالتهای بی جا باعث کور شدن اون گره می شوند زوجهای جوان خیلی راحت با نهایت احترام می توانند خود مانع دخالتهای دیگران در زندگی زناشویی خود شوند اولین رکنی که باید به خاطر داشت هماهنگی دو زوج و اعمال رفتارهای متقابل البته مشورت کردن با بزرگان خیلی خوبه اما سعی کنید همیشه تصمیم نهایی رو خودتون بگیرید .
واژه نا مفهوم و اشتباه زن ذلیلی
آقایون به خاطر داشته باشند زندگی مشترک یعنی 50 به 50 به همان مقدار که حرف و تصمیمات شما اهمیت داره متقابلا باید به تصمیم های همسرتون احترام بگذارید به جای گوش دادن به حرفهای دوستان و آشنایان بهتره به حرفهای همسرتان تجربه کنید چون دوست شما هر چقدرم که صمیم باشه بیشتر از همسر شما نمی تواند برای شما دل بسوزونه و این اصلا زن ذلیلی نیست یعنی زندگی مشترک مطمئن باشید زنها رفتار شما را با سود محاسبه می کنند و به شما بر می گردانند پس به نوعی هرگلی زدید به سر خودتون زدید.
مسئولیت و تقسیم کار
هر کسی مسئولیتی داره اما دلیل بر این نیست که الزاما تمام کارهای منزل با زن خونست این حرفها امروزه جایی نداره اطلاع رسانی باعث شده تا خانمها حقوق خودشونو بشناسند بهتره کارها نوبتی تقسیم بشوند تا بلکه زودتر به نتیجه برسید خانمها به خاطر داشته باشند مسئولیت آقایان تا حدود زیادی نسبت به شما بیشتر است محیطی را برای شوهر خود در خانه فراهم کنید تا شوهر شما پس از انجام مسئولیت خود در خارج از خانه با شوق و شور برای رسیدن به خانه و قرار گرفتن کنار شما و حفرزندان لحظه شماری کند کار سختی نیست آقایان هر مشکلی بیرون از خانه هست پشت درخانه بگذارند و بعد کلید را به در بیاندازند همه کار می کنند همه باید کار کنند پس شاهکار نکردید زمانی که نزدیک ورود شما به منزل می شود مطمئن باشید همه اعضای خانواده حتی بریا لحظاتی کوتاه هم که شده به شما فکر می کنند پس اخلاق خوب شما باعث این میشه که اون لحظه کوچک به لحظه بزرک تبدیل بشود بهتره هر چند وقت یکبار نمی گم هر روز یه هدیه در حد توان مادی خود برای غافلگیر کدرن و تشکر از زحمات همسر خود تهیه کنید نیازی نیست حتما یک سرویس برلیان برای او بخرید حتی یک شاخه گل می تونه کارساز باشه . همینطور اگر داری فرزند کوچک هستید بهتره هیمن روش رو بریا او هم اعمال کنید خانمها قدرشناسی متقابل است حتی با یک بوسه کوچک و گفتن واژه جادویی دوست داشتن واقعا خستگی رو از تن شوهرتون بیرون می کنید .
بهتره از این چند هزار بار بکار بردن واژه دوست داشتن قبل از ازدواج یه چندتایی هم برای بعد از ازدواج ذخیره کنید چون دوست داشتن شما بعد از ازدواج به اثبات میرسه نه قبل از ازدواج واقعها همینه عشق و دوست داشتن واقعی حسی میباشد که بعد از ازدواج لمس بشه .
مشکلات زنان در شروع زندگی
یکی از عمده ترین مشکلات خانمها در شروع زندگی تنهایی و دلتنگی میباشد آقایان چند روزابتدای زندگی مشترک رو بیتشر باید در کنار همسرشون باشند آنها را بیرون ببرید بگردید سینما پارک خرید اگر آنها تمایل دارند حتی در هفته چند بار به ختنه پدری بروند بهتره این اجازه رو بدهید به هر حال چند سال با خانواده بودن رو نمی توان یک شبه فراموش کرد .
نکته بعدی خوب بعضی خانمها به علت کم لطفی خانواده و کوتاهی خودشون در دوران مجردی شاید در پخت و پز و برخی کارهای خانه مشکل داشته باشند اگر امدید خانه غذای حاضری بود یا اینکه بوی سوختنی اومد یا ظرفی شکسته بود سخت نگیرید و برخوردی درست داشته باشید اینها مشکلات رفع شدنی هستند.
از دیگر مشکلات خانمها عدم شناخت مردان نسبت به جنس و حالات زنان است خوب تغییر رفتار زنان در دوره ماهانه زنانه ( Period) را نباید فراموش کرد اگر نمی دانید پس بدانید که امکان دارد حالات اخلاقی زنان تا 180 درجه در ابتدا و انتهای این دوره تغییر کند خوب یکی از وجوح مشترک در این دوره میان زنان اینه که معمولا بیشتر تحریک می شوند و نیاز جنسی رو احساس می کنند ، بی حوصله می شوند و بی حال در این دوره بهتره به اونا زیاد گیر های بی خودی ندهید شاید وضعیت جسمانی و روحی آنها طوری باشد که مثلا نتواند با شما به بیرون بیایند و از اینکه وضعیت خودشونو بگویند خجالت بکشند پس شما بهتره درکشون کنید و اصرار نکنید معمولا در دورانی که خون یا خونابه از آنها خارج می شود با کمبود فشار خون روبرو هستند و از این بابت بی حال می شوند .
امکان دارد دچار دلدرد شوند پس اگر در خوردن شما یا ناهار شما را همراهی نمی کنند به آنها گیر ندهید اگر این مسائل رو رعایت کنید مطمئن باشید شما بیشتر برد کرده اید.
نقش تفریح و گردش در زندگی

کم رنگ نیست وا قعا تاثر گذاره خیلی از زوجهای جوان بعد از ماه عسل دیگه فرصت مسافرت رفتن نداشته اند حتی حسرت یه پارک رفتن ساده به دلشون می مونه خوب بشتر کم لطفی از آقایونه درسته شاید به خاطر شغلشون فرصت نکنند یا وقتی به خانه می آیند آنقدر خسته هستند که رمقی برای گردش ندارند و ا در مورد مسافرت شاید بودجه ای برای مسافرت ندارند اما آقایون بهتره بدانند مسئولیت پذیری شامل همه اعمال زندگی مشترک می شود نه تنها سیر کردن شکم و تهیه پوشاک پس حتما پس اندازی هم از نظر مادی هم از نظر زمانی برای تفریح باید کنار گذاشته باشند.
                                                                                                          

  • عوف عقیلی