مهارت در همدلی با افراد

مهارت در همدلی با افراد

همدلی با افراد مهارت خاصی می‌خواهد. همدلی به برقراری ارتباط عمیق و صمیمی‌به انسان ها کمک بسیاری می‌کند. گاهی اوقات افراد به اشتباه، تصور می‌کنند تفاهم به این معناست که ما با فرد مقابل، کاملاً همفکر و هم عقیده باشیم، در حالی که باید گفت چنین تصوری از پایه و اساس اشتباه است، زیرا هیچ گاه نمی‌توان دو انسان را یافت که به طور کامل شبیه یکدیگر باشند. اختلاف و تفاوت در دیدگاه ها، سلیقه ها، آرزوها، عقاید و علایق، همه و همه، امری طبیعی و کاملاً عادی است. اما آنچه این اختلاف و تفاوت را می‌تواند برای ما، قابل درک و فهم سازد، همان «همدلی» است که به واسطه آن، می‌توانیم بسیاری از مشکلات ارتباطی خود با دیگران، خاصه شریک زندگی مان، را برطرف سازیم.

مهارت در خودآگاهی

مهارت در خودآگاهی
آگاهی از خود و خصوصیات مختلف خود، به انسان کمک می‌کند با توانایی ها و ضعف ها و سایر خصوصیات خود آشنا شود. همچنین در صورت برخورد با طرف مقابل و تشکیل زندگی مشترک بهتر و عمیق تر با مسائل روبه رو شود. این خودآگاهی به شخص نشان می‌دهد که چگونه می‌تواند احساسات خود را بشناسد، از وجود آنها آگاه شده و به وقت لزوم کنترلشان نماید تا منجر به هیچگونه ناراحتی نگردد.

جنبه های مثبت و منفی نامزدی طولانی

جنبه های مثبت و منفی نامزدی طولانی

چه خوب بود اگر امکان داشت تمامی زوجها در دوران نامزدی ، می توانستند یکدیگر را خوب بشناسند و ازاین فرصت در جهت شناخت هرچه بهتر طرف مقابل کوشش کنند. واقعاً چه تعداد روابط ناسالم پایان پذیرفته بود تنها اگر طرفین معنای «بیست و چهار ساعت با هم بودن زیر یک سقف» را درک کرده بودند و با مسائل و موضوعاتی روبرو بودند که به طور معمول از رویارویی با آن اجتناب می کنند. مسائل و موضوعاتی که به واسطه ی دیدارهای محدود آخر هفته و یا حداکثر چند بار در طول هفته اصولاً امکان پذیر نبود و فرصتی نیز رخ نمی داد تا بروز کرده و یا به عبارت دیگر «رو شوند». این مقاله به شما کمک می کند تا هر دو عواقب مثبت و منفی نامزدی طولانی با شخص مورد علاقه تان را درک کنید.

عمده ترین مشکلات زوجهای جوان بعد از ازدواج

عمده ترین مشکلات زوجهای جوان بعد از ازدواج

ازدواج مرحله ای از تکامل در زندگی میباشد و به نوعی تولدی دیگر و آغازی دیگر به حساب می آید که برای وارد شدن به این مرحله ما نیز باید آمادگی کافی رو داشته باشیم و حساب شده عمل کنیم دوست داشتن و عشق قبل از ازدواج شاید باعث کم رنگ شدن بعضی مسائل بشود که در دوران بعد از ازدواج بسیار لمس می شود پس بر پایه عشق نمی توان وارد زندگی مشترک شد چرا که شاید عشق لازم باشد اما کافی نیست ساده ترین مسائل در زندگی مشترک اگر نادیده گرفته شود به مشکل بزرگی تبدیل می شود پر واضح است که هیچ زوجی مایل به طلاق و جدایی نیستند اما عدم شناخت صحیح از مسائل بعد از ازدواج و سطحی نگری به زندگی و کوچک شمردن مشکلات باعث شده تا آمار طلاق به خط قرمز برسه پس سطح معیارهای خودمونو باید قبل از ازدواج تقویت کنیم ظاهر بین نباشیم از مشکلات به آسانی عبور نکنیم و هیچی رو برای بعد نگذاریم ما انسان هستیم یکبار آمده ایم یکبار میرویم و در این بین فقط یکبار زندگی خواهیم کرد.

نامزدی قانون‌های خودش را دارد

نامزدی قانون‌های خودش را دارد

حتما برای همه ما اتفاق افتاده که دلمان خواسته زمان را نه یک ساعت که یک دقیقه عقب ببریم و همه چیز را جبران کنیم. اما اگر هوشیار نباشیم، یک اشتباه به‌راحتی می‌تواند همه چیز را نابود کند و مسیر زندگی هر دوی ما را تغییر بدهد. در واقع گاهی تاوان یک خطا یک معذرت‌خواهی ساده است اما هستند خطاهایی که باید برای جبران آن تاوان سنگینی بپردازیم؛ تاوانی مثل جدایی. اما نکته ظریف اینجاست که گاهی رفتار منطقی، درست همان رفتاری است که باعث گسستن رابطه می‌شود؛ به انتها رسیدن یک رابطه ناقص.خیلی وقت‌ها انگار با خودمان لجبازی می‌کنیم، نشانه‌های بدی را که از رفتار و گفتار طرف مقابل می‌فهمیم نادیده می‌گیریم و آن‌‌قدر رمانتیک‌بازی درمی‌آوریم و همه چیز را عالی تصور می‌کنیم که با سر به زمین می‌خوریم یا برعکس آن‌قدر تلخ و سیاه به همه چیز نگاه می‌کنیم که به مرز جنون می‌رسیم. اما این لجبازی از کجا می‌آید؟ تجربه‌های تلخ عاطفی، توجه زیاد به حرف دیگران، بی‌توجهی به حرف و رفتارهای طرف مقابل به عمد، تفسیر رفتارها به شکلی که دوست داریم (خوب یا بد)، خوش‌باوری یا ناباوری، مقایسه‌کردن رابطه خودمان با دیگران و حس انتقام‌جویی‌ای که گاهی دلیل آن را هم نمی‌دانیم، مهم‌ترین دلایل بی‌اعتمادی یا اعتماد بیش از حد به طرف مقابل و احساسات اوست که همین باعث به‌هم خوردن رابطه یا ادامه غیرمنطقی آن است.

فاصله عقد تا ازدواج چقدر باید باشد؟

فاصله عقد تا ازدواج چقدر باید باشد؟
فاصله بین عقد و ازدواج چقدر باید باشد؟ چه مدت زمان یا فاصله ای مناسب است؟

پاسخ:
با توجه به اینکه موقعیت ها و امکانات ازدواج در همگان به یک اندازه نیست نمی توان مدت زمان خاصی را مشخص کرد.
اما دو نکته حائز اهمیت است:

یکم: دوره شناسایی و تشخیص
 در این دوره که فاصله بین عقد و ازدواج را تشکیل می دهد بهتر است فاصله به اندازه ای باشد که بتوانیم با بررسی و تحلیل و انجام تحقیقات مورد نظر نسبت به صحیح بودن انتخاب........ از صلاحیت همسر آینده خود اطمینان حاصل کنیم.
بنابراین توصیه می شود در این دوره فاصله زمانی به حدی باشد که آن شناخت اولیه بدست آید.

دوم: دوره بعد از شناخت و تشخیص(آگاهی داشتن)
را در این دوره که بعد از مرحله شناسایی صورت می گیرد و تقریبا شناخت و تشخیص مناسبی از همسر آینده خود یافته ایم باید فاصله بین عقد و ازدواج کوتاه باشد تا دوطرف(دختر و پسر) با تلاش و کوشش بنای زندگی مشترک را گذاشته و بدور از هر گونه مشکلات و اختلافات خانوادگی( خانواده دو طرف) به زودی وارد زندگی مشترک شده و از این نعمت بزرگ که همانا آرامش بین زوجین هست بهره مند گردند.

دوران عقد چه دورانیست ؟

دوران عقد و مدیریت رابطه (روابط، برخوردها، رفتارها ،دیدو بازدیدها )
دوران عقد چه دورانیست ؟

عدم توجه به گفتار دیگران

یکی دیگر از حقوقی که زن بر عهده مرد دارد عدم توجه به حرف ها و مطالبی که گاها علیه همسر او گفته می شود.
فردی همسر معلم خود و فرزند شش ماهه خود را بعد از کشتن به زندگی خود پایان داد.
نکته ای که متاسفانه گاها در جامعه امروز به خصوص در محیط های کوچک تر لمس نموده و افراد بدون دقت در گفتار خود ،گفتارهای شنیده شده را تکرار می کنند در مورد زن خانواده است و غافل از اینکه بیان بعضی از مطالب زندگی فرد را متلاشی و گاها اختلافات عمده ای را در زندگی شخص به وجود می آورد .

در بعضی از موارد مشاهد شده است که فرد از روی حسادت شروع به بیان مطالب غیر واقعی نموده است

ادامه دارد

آموزش مشاجره با همسر

  آموزش مشاجره با همسر
چگونه تعارضات زندگی زناشویی را مدیریت کنیم؟
یکی از راه ‌های نزدیک ‌شدن زوج‌ ها به هم، بحث‌ کردن می ‌باشد. در واقع، بحث و گفت‌ و گو از نمادهای ابراز عشق و محبت است که اگر در راه درست هدایت شود، برای تداوم زندگی مشترک سودمند می‌ باشد.
با رعایت موارد زیر می‌توانید بحث و گفت ‌و گو با همسرتان  را سازنده و مفید گردانید:
- وقتی کسی می ‌گوید: «می ‌خواهم با تو صحبت کنم.» این جمله خود به ‌خود باعث به ‌وجود آمدن یک واکنش دفاعی در مخاطب می‌ شود. از لحظه‌ ای که یکی از دوطرف به موضوعی در رابطه با فرد مقابل اشاره می ‌کند، واکنش خودکار مخاطب، این خواهد بود که «مگر چه شده؟» و یا «چه اشتباهی از من سر زده؟»

اختلافات : با لجبازی همسرم چه کنم؟

اختلافات : با لجبازی همسرم چه کنم؟
جر و بحث‌ های زنا شویی و اختلاف ‌نظر‌های همسران مساله ‌ای است که همه زوج ‌ها آن را تجربه می ‌کنند، اما اهداف زوج‌ ها با هم در این میان متفاوت است و گاهی خودشان از این موضوع آگاه نیستند. بعضی‌ ها دوست دارند هر چه زودتر جر و بحث و بگو مگو را پایان دهند و دوباره آرامش را به رابطه خود برگردانند و به هر چیزی برای بدست آوردن آرامش متوسل می ‌شوند، بعضی ‌ها نیز این بگو مگو‌ها را میدان جنگی تصور می ‌کنند که باید پیروز آن شوند و اینها نیز به هر کاری برای پیروز شدن دست می ‌زنند، این افراد با لجبازی تمام بحث را کش می ‌دهند و نمی ‌خواهند اشتباهات خود را بپذیرند و در برابر هر حرفی جوابی می ‌دهند و در برابر هر عملی رفتاری از خود نشان خواهند داد.